สถานีข่าวแห่งหนึ่งมองย้อนกลับไปที่สมาชิกในชุมชนที่แสดงเจตคติที่ไม่เห็นแก่ตัวในการช่วยเหลือผู้อื่นในปี 2013เช่นเดียวกับแมทธิว วิลเลียมส์ ที่อายุเพียง 15 ปี แต่เขากำลังช่วยเด็กที่เป็นมะเร็งด้วยหมวกของแมตต์ถนนในเมอร์ฟีสโบโรสะอาดขึ้นมาก ต้องขอบคุณ Maria McCormick เมื่ออายุ 88 ปี มาเรียเดินสองสามไมล์ในแต่ละวันเพื่อเก็บขยะและขยะRandall Risley เริ่มงาน Coaches vs Cancer
เมื่อสี่ปีที่แล้วที่โรงเรียนมัธยม Zeigler-Royalton
ในช่วงเวลานั้นโรงเรียนได้ระดมทุน 50,000 ดอลลาร์และได้รับตำแหน่งสูงสุดในรัฐในแต่ละปี
ในเดือนพฤษภาคม ชุมชนได้มารวมตัวกันเพื่อผู้หญิงที่ต่อสู้กับโรคมะเร็งเต้านม และระดมเงิน 16,000 ดอลลาร์ด้วยบาร์บีคิวและการจับฉลากเมืองเล็ก ๆ แห่งบรู๊คพอร์ตได้รับความเสียหายเป็นวงกว้างและมีบ้านเรือนมากกว่า 100 หลังได้รับความเสียหาย ชุมชนมารวมตัวกันเพื่อช่วยเหลือ
เพื่อนบ้านในยามยากลำบากนี้
เจ้าหน้าที่ข่าว WSIL เขียนว่า “ทัศนคติที่ไม่เห็นแก่ตัวนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้ทางตอนใต้ของรัฐอิลลินอยส์เป็นสถานที่พิเศษสำหรับการอยู่อาศัย” “เราตั้งตารอที่จะบอกคุณเกี่ยวกับ Unsung Heroes เพิ่มเติมในปี 2014”( ชมวิดีโอไฮไลท์ของเรื่องราวเหล่านี้ด้านล่าง หรืออ่าน เรื่องราวจาก WSIL )อย่าแปลกใจถ้าต้องใช้สองสามครั้งหรือสองสามครั้งจึงจะเริ่มเห็นผล นี่เป็นเรื่องปกติเพราะพวกเราส่วนใหญ่เคยชินกับตาราง
งานที่ยุ่งวุ่นวายและความเร็วที่เร่งรีบซึ่งทำให้จิตใจ
ของเราทำงานมากเกินไป แค่รู้ว่าในขณะที่คุณฝึกสมาธิเหล่านี้ต่อไป จิตใจของคุณจะเริ่มสงบตัวเองเมื่อกล้ามเนื้อและร่างกายของคุณผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์นี่เป็นเพียงการฝึกสมาธิที่เรียบง่ายและใช้ได้จริงสองสามข้อที่ฉันสร้างขึ้นเพื่อช่วยบรรเทาความเครียดและผ่อนคลายโดยสิ้นเชิง ฉันพบว่าการทำสิ่งนี้ก่อนนอนช่วยให้ฉันนอนหลับได้ดีกว่าถ้าฉันไม่ทำ และการทำในตอนเช้าจะช่วยปรับปรุงการทำงานของ
องค์ความรู้และเริ่มต้นวันใหม่ด้วยมุมมองที่สดใหม่
เปิดใจกว้าง และความกระตือรือร้นในระดับใหม่ เมื่อคุณเริ่มเห็นผล คุณจะพบว่าตัวเองกำลังตั้งตารอเวลาอยู่คนเดียวที่เงียบสงบและผ่อนคลาย และในไม่ช้ามันก็จะกลายเป็นส่วนปกติของแต่ละวันPeggy Nelson เป็นโค้ช นักเขียน และผู้ก่อตั้งLifeYourWayCoaching.comที่ผ่าน การรับรอง เธอสอนมืออาชีพที่มีงานยุ่งและผู้ประกอบการเกี่ยวกับพลังที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในการขยายมุมมองของพวกเขา และ
เป็นนักเขียนที่มีผลงานมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้และหัวข้อที่เกี่ยวข้อง
วัยรุ่นคนหนึ่งช่วยแม่ของเขาประหยัดค่าของชำได้หลายร้อยปอนด์ด้วยเทคนิคการจับจ่ายซื้อของที่ชาญฉลาดของเขาจอร์ดอน ค็อกซ์ วัย 16 ปี จากเมืองเบรนท์วูด ในเมืองเอสเซ็กซ์ หนังสือพิมพ์และนิตยสารฉบับต่างๆ เพื่อค้นหาคูปองและบัตรกำนัลที่เสนอข้อเสนอพิเศษสำหรับผลิตภัณฑ์อาหารและของใช้ในครัวเรือนเขาบอกกับBBC Breakfastแม่ของเขาว่า Debbie ไม่ได้รับอนุญาตให้ซื้อของตามลำพังเพราะเธอจะ “กระตุ้นการซื้อ”
Credit : สล็อต
